Як пазбавіцца ад сівых валасоў без афарбоўвання

Праблема сівізны ў валасах ўзнікае не толькі ў пажылых людзей, нярэдка з ёй сутыкаюцца маладыя жанчыны і мужчыны. Сівыя валасы з'яўляюцца тады, калі адбываецца парушэнне выпрацоўкі прыроднага цёмнага пігмента, які называецца мелатонін. У чым крыецца сапраўдная прычына «старэння» валасоў і як затармазіць гэты працэс?

Прычыны з'яўлення сівых валасоў

Сівізна

Такім чынам, калі Вы выявілі сівыя валасы – прычыны могуць быць наступнымі:

Спадчыннасць

Паспрабуйце ўспомніць, калі з'явіліся першыя сівыя валасы ў вашых бацькоў і іншых сваякоў. Можа апынуцца, што сівыя пасмы – гэта спадчыннае з'ява, а не вынік бесперапынных стрэсавых сітуацый. Арганізм запраграмаваны на пэўны час, калі зніжаецца ўзровень пігментаў, і ён спрацоўвае падобна гадзінах ва ўстаноўлены тэрмін. Фарбаваць валасы не мае сэнсу, часцей за ўсё ўздзеянне хімічных рэчываў аслабляе структуру валасоў і працэс паскараецца. Спадчыннасць з'яўляецца прычынай адукацыі сівізны у 20 гадовым узросце ці ў зусім маленькіх дзяцей.

Хвароба, выкліканая парушэннем адукацыі пігментаў, мае назву альбінізмам. Яна перадаецца па спадчыне. Недахоп пігмента адбіваецца не толькі на колеры скуры і валасоў, але і на вясёлкавай і пігментнай абалонцы вачэй. Не трэба блытаць з'яўленне сівых валасоў у раннім узросце з якая выявілася сівізною валасоў, якая суправаджаецца цяжкім парушэннем гледжання і іншых сістэм у арганізме.

Няправільны лад жыцця

Бесперапынныя стрэсы, алкаголь, курэнне, недастатковая фізічная нагрузка (гіпадынамія), гіпавітаміноз, пастаяннае недасыпанне – усё гэтыя фактары адбіваюцца на стане валасоў. З-за нікаціну, спірту, недастатковай рухальнай актыўнасці зніжаецца да валасяным цыбулін прыток крыві. Бяссонныя ночы і стрэсы прыводзяць да знясілення нервовай сістэмы, парушаецца рэгулярная выпрацоўка пігмента. Недахоп мінеральных рэчываў і гіпавітаміноз адмоўна ўплываюць на актыўнасць меланоцитов.

Гэты фактар схільны карэкціроўцы і гэта трэба рабіць абавязкова. Правільны рацыён харчавання і кваліфікаваны догляд за валасамі дапаможа прадухіліць далейшае распаўсюджванне сівізны. Уключыце ў свой рацыен харчавання арэхі, бабовыя, морапрадукты, рыбу, кісламалочныя прадукты. Ўжывайце перыядычныя вітаміны для валасоў, пазногцяў і скуры. Іх дзеянне накіравана на аднаўленне прыроднага колеру валасоў і іх структуры.

Пагаршэнне здароўя

У большасці выпадкаў парушаецца праца эндакрыннай сістэмы, лідзіруючае месца займае хвароба шчытападобнай залозы. Пракансультуйцеся з эндакрынолагам, здайце аналіз крыві на канцэнтрацыю гармонаў шчытападобнай залозы, зрабіце УГД шчытападобнай залозы. Ранняя сівізна можа быць справакаваная рознымі тыпамі анеміі, дыябетам, з парушэннем працы страўнікава-кішачнага гасцінца, у большасці выпадкаў збоі адбываюцца ў працы печані. Маладыя дзяўчыны, якія сутыкнуліся з праблемай сівізны павінны разумець, што гэта можа быць прычынай гарманальнай дысфункцыі. Абавязкова пракансультуйцеся ў гінеколага і эндакрынолага.

Вядомыя захворванні, якія фармуюцца на генетычным узроўні, у выніку чаго з'яўляецца сівізна. Да прыкладу, вітыліга (сівыя валасы і белыя плямы на скуры), нейрофиброматоз (дэфармацыя костак, пасівенне ў раннім узросце). Гэта сур'ёзныя захворванні, якія патрабуюць лячэння пад пільным кантролем спецыяліста. Не варта забываць, што з'яўленне сівых валасоў у маладым узросце або пасівенне асобных пучкоў валасоў, паскоранае распаўзанне сівізны – гэта следства захворванняў, якія ўяўляюць небяспеку. Адцягваць візіт да ўрача – значыць здзяйсняць злачынства супраць уласнага здароўя і жыцця.

Недахоп вітамінаў

Дзяўчына

Недахоп вітаміна В12 ў арганізме правакуе адукацыю сівізны ў раннім узросце. Тлумачыцца гэта асаблівасцю гэтага вітаміна, ён стымулюе назапашванне бялкоў, якія адказныя за прыгажосць і здароўе валасоў.

Пашкоджанне структуры валасоў

Агульнавядомы факт, што бесперапыннае выкарыстанне утюжков, фенаў і іншых прыбораў для валасоў прыводзіць да парушэння структуры і пігментацыі валасоў.

Афарбоўванне

Згубнае ўздзеянне аказвае на валасы пастаяннае афарбоўванне, пагаршае ўздзеянне сродкі нізкага якасці. Фарбы для валасоў ўтрымліваюць шкодныя рэчывы парафенилендиамин і tetralin, якія правакуюць адукацыю сівых валасоў.

Ўздзеянне холаду

Людзі, якія не жадаюць насіць галаўныя ўборы ў марозную час павінны разумець, што гэта правакуе парушэнне мікрацыркуляцыю крыві ў скуры галавы. Гэта адбіваецца на стане валасоў і прыводзіць да адукацыі сівых пасмаў.

Як пазбавіцца ад праблемы сівых валасоў

Каб пазбавіцца ад сівых валасоў, спатрэбіцца дакладна ўсталяваць прычыну іх з'яўлення. Калі сівізна сфармавалася ў маладога чалавека, спатрэбіцца кансультацыя officia і эндакрынолага. Не варта рэгулярна выкарыстоўваць сродкі, прызначаныя для кладкі валасоў, выкарыстоўваць толькі бяспечную фарбу для афарбоўвання валасоў. Неабходна весці правільны лад жыцця і харчавацца правільна. Пазбягаць стрэсавых станаў, ужываць стравы з рыбы, морапрадуктаў, розных гародніны і садавіны.

Спрыяе аднаўленню натуральнага колеру валасоў масаж, які ажыццяўляецца рухамі па спіралі па ўсёй галаве, у накірунку ад макушкі да лба і назад. Перад мыццём галавы патрабуецца праводзіць гэтую працэдуру, валасы павінны быць сухімі.

Калі вышэйпрыведзеныя рэкамендацыі не прыводзяць да жаданага эфекту, вырашыць праблему сівізны магчыма з дапамогай сучаснай тэхналогіі, які прадугледжвае прымяненне лазерных прамянёў. Такое ўздзеянне істотна паляпшае кровазварот скуры галавы і прыводзіць да аднаўлення прыроднай пігментацыі валасоў.

Сродкі народнай медыцыны супраць сівізны

Сівыя валасы

Аднавіць натуральны колер валасоў здольныя правераныя народныя рэцэпты, у аснове якіх знаходзяцца натуральныя кампаненты.

  • Ласьён з лопухам спраўляецца з стратай пігментацыі валасоў, робіць іх дагледжанымі і моцнымі. Для падрыхтоўкі ласьёна спатрэбіцца 2 арт. лыжкі здробненага кораня лапуха, якія заліваюць 0, 5 мл кіпеню і на працягу 30 хвілін кіпяцяць на павольным агні. У адвар дадаюць 1 арт. лыжку насення кропу і настойваюць каля 3-х гадзін. Пасля чаго яго працаджваюць і уцерці ў галаву 2 разы на дзень на працягу 2-х месяцаў.
  • Лук і часнык праславіліся сваімі лячэбнымі ўласцівасцямі, але ведаюць не многія, што яны ўжываюцца для барацьбы з сівізной. Каб прыгатаваць эфектыўны склад для валасоў, трэба проста выціснуць сок з цыбулі і часныку. Уціраецца ў валасы спачатку атрыманы сок, а пасля гэтага яечны жаўток. Каб валасы не мелі непрыемны водар, склад змываецца з валасоў прыемна пах шампунем.
  • Адвар з крапівы вяртае валасам натуральны колер. Каб яго прыгатаваць, спатрэбіцца 5 арт. лыжак лісця і каранёў расліны, якія заліваюць 2 арт. вады і 1 ст. воцату. Вадкасць змяшчаецца на агонь і кіпяціцца на павольным агні, прыкладна, 15 хвілін. Адвар трэба працадзіць і ўцерці ў валасы. Працэдура паўтараецца на працягу 3-х тыдняў перад сном.
  • Ліквідаваць раннюю сівізну і зрабіць мацней структуру валасоў дапаможа сумесь, узбагачаная вітамінамі. Для яе падрыхтоўкі неабходна змяшаць па 1 ст. лыжцы цытрынавага і маркоўнага соку, атрыманы раствор уціраецца ў скуру галавы. Маска на валасах павінна знаходзіцца не больш за 30 хвілін, пасля чаго маркоўна-цытрынавая сумесь старанна змываецца вадой. Каб ад гэтай працэдуры выявіўся эфект, раствор трэба рэгулярна наносіць на валасы.
  • Касторовое алей з'яўляецца самым эфектыўным народным сродкам для барацьбы з сівізной. Яго наносяць на валасы за 1 гадзіну да мыцця галавы. Яно стымулюе выпрацоўку мелатоніна, які неабходны для пігментацыі валасоў, валасы становяцца здаровымі і моцнымі.
  • Адной з эфектыўных з'яўляецца рэцэптура на аснове гліцэрыны і шалвеі. Для падрыхтоўкі раствора спатрэбіцца 1 л кіпячонай вады, куды дадаюць 5 арт. лыжак высушанага шалвеі. Прыкладна 2 гадзіны сумесь настойваецца. Адвар астуджаюць і працаджваюць. Затым дадаюць 20 мл гліцэрыны і некалькі кропель вітаміна Е. Адвар добра змешваюць і масажнымі рухамі наносяць на валасы. Пакідаюць на дваццаць хвілін, пасля чаго змываюць вадой. Адвар выкарыстоўваюць кожны дзень, лячэбны курс доўжыцца не менш за 3-х тыдняў.

Масаж і практыкаванні для аднаўлення колеру валасоў

  • Валасы разбіраюць на асобныя валасам, кожны з якіх накручваюць як спіраль на палец і фіксуюць у гэтым стане на чатыры секунды. Пасму накручваюць ў правую або левую боку. Пры ўзнікненні хваравітых адчуванняў, змяняюць кірунак накручвання кудзера. Пастаяннае выкананне гэтага практыкаванні дапаможа пазбавіцца ад сівых валасоў.
  • Масаж скуры галавы спиралеподобными рухамі, пачынаючы ад макушкі і да межаў росту валасоў або ў зваротным кірунку. Масаж выконваецца ў кірунку патыліцу – лоб або лоб – патыліцу. Скуру галавы масажуюць перад мыццём валасоў, пры гэтым яны павінны быць сухімі. Пры штодзённым мыццё галавы, масаж можна выконваць два-тры разы ў тыдзень. Масажуецца не толькі скура галавы, таксама і ногцевыя пласціны, на якіх знаходзяцца зоны, пры стымуляцыі якіх умацоўваюцца валасы і аднаўляецца колер.

Дыета супраць сівізны

Сачыце заўсёды за тым, чым напоўнена ваша талерка. Правільны рацыён харчавання пазбаўляе ад сівізны і паляпшае самаадчуванне дзякуючы вітамінам:

  • Фалійная кіслата, вітамін В12, цынк, магній, кальцый спрыяльна ўздзейнічаюць на валасы, прадухіляючы з'яўленне сівых валасоў.
  • Каб эфектыўна змагацца з сівізной, рацыён харчавання павінен змяшчаць прадукты, узбагачаныя бялком: цельнозерновые кашы, бабовыя, мяса.
  • Ежа павінна быць насычана вітамінам А, У, цынкам, меддзю, жалезам.
  • Рацыён харчавання варта разнастаіць морапрадуктамі, рыбай, яйкамі, малочнымі прадуктамі, гароднінай.

Выдатным дадаткам да меню паслужаць любыя арэхі, таму што яны насычаны мікраэлементамі і вітамінамі. Гэта могуць быць грэцкія арэхі, міндаль, кешью, семечкі сланечніка, якія змяшчаюць медзь, якая неабходная нашым валасам.

Ці можна вырываць сівыя валасы

Большасць людзей, якія сутыкнуліся з гэтай праблемай, задаюцца пытаннем: калі вырваць сівы валасоў, на яго месцы вырасце такі ж або пігментаваны. Пацверджаны факт, што на месцы вырванного сівога воласа вырастае такі ж сівы валасоў. Пасля вышморгвання сівога, якія знаходзяцца вакол яго валасы таксама сівеюць. Узнікае адчуванне, што яны заражаюцца ад вырванного воласа. Пры выдаленні валасоў, пашкоджваецца пяшчотная фалікула галавы, што забяспечвае магчымасць траплення інфекцыі пад скуру, што можа справакаваць выпадзенне валасоў.

Рэцэптаў, якія пазбаўляюць ад сівых валасоў, не звяртаючыся да афарбоўвання, дастаткова, выбіраць ёсць з чаго. Падбірайце прыдатны менавіта для вас варыянт. Падтрымлівайце маладосць як унутры, так і звонку.

08.09.2018